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手骨折后怎样恢复得快
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手骨折后怎样恢复得快
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    手骨折后可通过固定制动、药物治疗、康复训练、营养支持等方式促进恢复。恢复速度通常与骨折类型、固定方式、年龄、营养状况等因素有关。

    1、固定制动

    使用石膏或支具固定骨折部位,避免移位。稳定性骨折固定4-6周,粉碎性骨折需延长至8-12周。

    2、药物治疗

    疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药,配合碳酸钙、阿法骨化醇促进骨愈合。

    3、康复训练

    拆除固定后逐步进行手指屈伸、握力训练,配合热敷和超声波理疗改善关节活动度。

    4、营养支持

    每日补充500ml牛奶、50g瘦肉等富含钙和优质蛋白的食物,必要时服用维生素D补充剂。

    恢复期间避免患肢负重,定期复查X线观察骨痂形成情况。吸烟饮酒可能延缓愈合,建议戒除。

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