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手术后疼痛怎么办

女，49岁

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手术后疼痛怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手术后疼痛可通过药物镇痛、物理疗法、心理干预、体位调整等方式缓解。疼痛通常由组织损伤、炎症反应、神经刺激、肌肉痉挛等原因引起。
1、药物镇痛
医生可能开具阿片类镇痛药如吗啡、非甾体抗炎药如布洛芬、局部麻醉药如利多卡因等。药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
2、物理疗法
冷敷可减轻肿胀期疼痛，热敷适合缓解肌肉痉挛。经皮电神经刺激通过低频电流阻断痛觉传导，超声疗法促进局部血液循环。
3、心理干预
放松训练配合深呼吸可降低疼痛敏感度，音乐疗法转移注意力。认知行为治疗帮助建立积极应对机制。
4、体位调整
抬高患肢减轻肿胀疼痛，使用支撑垫分散压力。术后早期活动需遵循阶梯式康复原则，避免突然体位改变。
术后24小时内建议冰敷，48小时后可尝试热敷。保持伤口清洁干燥，出现剧烈疼痛或发热需及时告知医护人员。

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