早上起来牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、补充营养、药物治疗等方式改善。
牙龈炎是牙龈出血最常见的原因,通常由牙菌斑堆积导致牙龈红肿。建议加强口腔清洁,使用软毛牙刷,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片等药物。
牙周炎是牙龈炎的进展阶段,可能伴随牙齿松动、口臭等症状。需进行牙周基础治疗,可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、替硝唑片、奥硝唑胶囊等药物控制感染。
长期饮食不均衡导致维生素C缺乏会使毛细血管脆性增加。建议多摄入新鲜蔬菜水果,必要时补充维生素C片剂,但需在医生指导下使用。
白血病、血小板减少等疾病可能导致凝血功能障碍。若出血频繁且难以止血,建议及时就医检查血常规、凝血功能等指标明确诊断。
日常应注意使用巴氏刷牙法清洁牙齿,避免过硬食物刺激牙龈,定期进行口腔检查,发现异常及时就诊。