先天性心脏病多数情况下无法完全预防,但可通过孕前保健、孕期防护、遗传咨询、避免高危因素等方式降低风险。
计划怀孕前3个月补充叶酸,每日400微克,有助于降低胎儿神经管缺陷及心脏畸形风险,同时需接种风疹疫苗等传染病预防。
妊娠期避免接触辐射、化学毒物,控制血糖血压,定期产检筛查胎儿心脏发育,孕早期避免使用致畸药物如异维A酸。
有先心病家族史的夫妇应进行基因检测,染色体异常如21三体综合征患儿先心病概率较高,可通过辅助生殖技术筛选胚胎。
孕妇需戒烟戒酒,远离二手烟,病毒感染如风疹可导致动脉导管未闭等畸形,糖尿病孕妇胎儿心脏畸形风险增加3倍。
备孕及孕期保持均衡营养,适量补充锌、维生素B族等微量元素,避免剧烈运动或过度劳累,发现胎心异常及时进行胎儿超声心动图检查。