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宝宝辅食添加方法主要有从单一到多样、由稀到稠、由少到多、观察反应等步骤。
初次添加选择单一食材如米粉,适应后再逐步引入蔬菜泥、水果泥等,降低过敏风险。
初期调制成流质糊状,随月龄增长逐渐增加稠度,锻炼吞咽和咀嚼能力。
首次尝试喂1-2勺,无不良反应后缓慢增量,避免过量影响奶量摄入。
添加新食物后需连续观察3天,注意是否出现皮疹、腹泻等过敏症状。
家长需记录宝宝饮食反应,避免过早添加盐糖等调味品,出现异常及时就医咨询。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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