月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱,表现为月经周期不规律、经量减少。建议保持规律作息,适当补充优质蛋白和维生素B族。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致经量减少。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、阿司匹林肠溶片等药物促进内膜修复。
该病与胰岛素抵抗有关,常伴随痤疮、多毛症状。治疗需改善胰岛素敏感性,常用药物包括二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能,可能伴随怕冷、乏力等症状。需补充左甲状腺素钠片,并定期监测促甲状腺激素水平。
日常可适量食用红枣、动物肝脏、菠菜、黑芝麻等补血食物,避免生冷刺激饮食,若持续3个月经周期异常建议尽早就诊妇科或内分泌科。