月经周期45天时排卵期通常在下次月经前14天左右,具体时间受周期波动、激素水平、卵巢功能、基础体温变化等因素影响。
1、周期波动
月经周期延长可能导致排卵延迟,建议通过月经记录软件追踪周期规律。
2、激素水平
促卵泡激素分泌异常会影响卵泡发育速度,需通过激素六项检查评估。
3、卵巢功能
多囊卵巢综合征等疾病可能导致稀发排卵,表现为周期延长和排卵异常。
4、体温变化
基础体温上升0.3-0.5摄氏度提示已排卵,需连续监测1-2个周期判断规律。
建议结合排卵试纸、B超卵泡监测等医学手段准确判断排卵日,避免单纯依靠日历计算法。