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bb12益生菌的功效有哪些

女，28岁

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bb12益生菌的功效有哪些

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朱明炜主任医师北京医院

bb12益生菌的功效主要有调节肠道菌群、增强免疫力、改善消化功能、缓解乳糖不耐受。
1、调节肠道菌群：
bb12益生菌有助于维持肠道微生态平衡，抑制有害菌生长，促进有益菌繁殖。
2、增强免疫力：
bb12益生菌可以刺激免疫系统，提高机体对病原体的抵抗力，减少感染概率。
3、改善消化功能：
bb12益生菌能够帮助分解食物，促进营养吸收，缓解腹胀、腹泻等消化不良症状。
4、缓解乳糖不耐受：
bb12益生菌可分解乳糖，减轻乳糖不耐受人群饮用乳制品后的不适反应。
使用bb12益生菌时建议在医生指导下进行，同时注意保持均衡饮食和规律作息。

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