喉咙有痰咳不出咽不下可通过调整饮水、蒸汽吸入、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由空气干燥、上呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起。
每日少量多次饮用温水,有助于稀释痰液。避免饮用含糖饮料,可尝试淡盐水漱口清洁咽喉。
用热水蒸汽熏蒸口鼻,或使用加湿器保持空气湿度。该方法能湿润气道,促进痰液松动。
痰液黏稠可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。伴随感染时需配合抗生素治疗。
持续两周未缓解需排查慢性咽炎、鼻后滴漏综合征等疾病。胃食管反流患者可能出现晨起痰多症状,需消化科协同诊治。
避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒。若痰中带血或伴随呼吸困难,应立即前往耳鼻喉科就诊。