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背心骨痛是怎么回事

女，61岁

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背心骨痛是怎么回事

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

背心骨痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、补钙治疗、药物干预、专科诊疗等方式缓解。
1、肌肉劳损
长期姿势不良或过度劳累可能导致背部肌肉紧张酸痛，建议热敷按摩并调整坐姿，避免提重物。
2、骨质疏松
钙质流失导致椎体承重能力下降，可能伴随身高缩短，需补充钙剂与维生素D，药物可选碳酸钙、阿仑膦酸钠、骨化三醇。
3、脊柱退行性变
椎间盘突出或骨关节炎可能压迫神经引发放射痛，表现为活动受限，可用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松缓解症状。
4、强直性脊柱炎
自身免疫性疾病常引起晨僵和夜间痛，需风湿科规范治疗，药物包括柳氮磺吡啶、阿达木单抗、依托考昔。
日常注意避免久坐久站，睡眠选择硬板床，疼痛持续或加重时应及时骨科或风湿免疫科就诊。

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