权威问答
心脏供血不足可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期监测等方式调养，通常由冠状动脉狭窄、高血压、高脂血症、糖尿病等原因引起。
减少高盐高脂饮食，每日食盐摄入量控制在5克以下，增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。
阿司匹林肠溶片可抑制血小板聚集，阿托伐他汀钙片调节血脂，单硝酸异山梨酯缓释片改善心肌供血。需在心血管内科医师指导下规范用药，定期复查肝肾功能。
黄芪、丹参等中药材可配伍使用，具有益气活血功效。针灸选取内关、膻中等穴位，每周治疗2-3次。中药调理需由专业中医师辨证施治。
每月测量血压心率，每3-6个月复查血脂血糖。冠状动脉CTA检查建议每1-2年进行，动态心电图可评估心肌缺血改善情况。
保持规律作息避免熬夜，冬季注意保暖防寒，随身携带硝酸甘油片应急。出现胸痛持续不缓解需立即就医。
2026-01-29
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