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现在很多年轻人有高血压是什么原因
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现在很多年轻人有高血压是什么原因
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院 2022-07-10 22:48
    年轻人猝死或被查出脑瘤,脑出血垂体瘤高血压,高血脂,脑梗塞都已经让大家习以为常了,对于为何越来越多的年轻人也会患上这类的老年病,我认为:现在年轻人的生活和工作压力越来越大,长期的劳累和经常性的超时工作,容易造成身体机能的紊乱从而导致各种疾病,脑病更是劳累所赐了。
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传统中医养心法
清心静神,即保持心神清静,合理的用神。而清静是指精神情志保持淡泊宁静的状态,是思想的清静,需要修炼才能达到的状态。因为神气清静而无杂念,可达到真气内存,心神平安的目的。我们提倡的清心静神主要是心神不妄动,用而不过,思想专一,排除杂念,不可见异思迁,想入非非,从而能专心致志的工作和学习。
高血压患者的日常注意事项
高血压是一种终身性疾病,并且随着年龄增长血压会逐渐增高,所以一定要长期坚持服药。血压正常后也要继续吃,因为停药后血压还会再次升高。这样的血压波动的危害更大。只要血压控制满意,并且没有出现不良反应,不要随意更换药物。
掌握八大指标,健康自己把握
现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的不断增大,在工作日,人们把几乎全部的注意力都投放在工作上,以保证工作效率和质量。这使负责工作的大脑兴奋点兴奋度提高,其他区域,比如关注身体健康的兴奋点兴奋度随之降低,因此,即使有病,人也不容易察觉出来。
冬至过后养生要诀
冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作。
哪些人容易患高血压
高血压是“三高”症中最为普遍的疾病,高血压症状不明确,往往当我们发现时已经持续很久,高血压是许多心脑血管卒中(猝死)的主要诱因,那么哪些人群是高血压的高危人群?我们应该在日常生活中注意什么避免高血压呢?