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血压早上正常下午偏高

男，37岁

病情描述:

血压早上正常下午偏高

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龚新宇副主任医师中日友好医院

血压早上正常下午偏高可能与昼夜节律波动、体位变化、饮食因素、隐匿性高血压等因素有关，需通过动态血压监测明确原因。
1、昼夜节律
人体血压存在昼夜波动，下午交感神经活跃可能导致血压升高，建议保持规律作息避免熬夜。
2、体位影响
下午久坐或站立时血液重新分布，可能引起血压代偿性升高，建议每小时活动5分钟改善循环。
3、钠盐摄入
午餐高盐饮食会导致血容量增加，建议每日盐摄入不超过5克，避免腌制食品和加工食品。
4、血管病变
可能与动脉硬化早期表现有关，通常伴随头晕目眩等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
建议记录一周血压波动情况，避免下午饮用浓茶咖啡等刺激性饮品，若多次超过140/90mmHg需及时心血管科就诊。

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