急性胃肠炎胃疼可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、热敷腹部等方式缓解。急性胃肠炎通常由病原体感染、饮食不当、药物刺激、应激反应等原因引起。
发病期间选择低脂低纤维食物,如米汤、馒头、面条等,少量多餐减轻胃肠负担,避免辛辣刺激及乳制品摄入。
每1-2小时补充100-200毫升口服补液盐或淡盐水,预防脱水导致电解质紊乱,呕吐严重者可少量多次啜饮。
蒙脱石散可吸附病原体,双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群,消旋山莨菪碱片缓解痉挛性疼痛,均需遵医嘱使用。
用40℃左右热水袋热敷上腹部15-20分钟,通过促进局部血液循环缓解平滑肌痉挛,注意避免烫伤皮肤。
症状持续超过24小时或出现高热、血便时需及时就医,恢复期2-3天内仍应保持清淡饮食,逐步增加膳食纤维摄入。