权威问答
若出现血糖高的情况/患有糖尿病，可以适量吃燕麦、西蓝花、鳕鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓糖分吸收，适合作为主食替代品。
西蓝花含有铬元素，能帮助改善糖代谢，建议焯水后凉拌或清炒。
鳕鱼是优质蛋白来源，脂肪含量低，可采用清蒸方式烹饪。
苦瓜中含有的苦瓜苷具有辅助降糖作用，可切片泡水或清炒食用。
二甲双胍是2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖输出发挥作用。
阿卡波糖可延缓碳水化合物分解，适合餐后血糖控制。
格列美脲属于磺脲类促泌剂，需警惕低血糖风险。
术后恢复期需监测血糖变化，避免高糖高脂饮食，适当进行散步等低强度运动。
