腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节,避免重复性动作加重炎症。急性期可采用冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波治疗、冲击波治疗可促进局部血液循环,红外线照射有助于减轻炎症反应。康复训练应在医生指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。所有药物均需遵医嘱使用。
对于保守治疗无效的狭窄性腱鞘炎,可行腱鞘切开术或微创松解术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意保持正确姿势,避免长时间重复单一动作,工作间隙适当活动手腕手指,出现持续疼痛应及时就医。