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便秘吃乳果糖有用吗

男，31岁

病情描述:

便秘吃乳果糖有用吗

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朱明炜主任医师北京医院

便秘可以遵医嘱使用乳果糖，乳果糖是治疗便秘的常用药物之一，主要通过软化粪便、促进肠道蠕动缓解症状。
1、作用机制
乳果糖作为渗透性泻药，能在肠道内形成高渗环境，增加水分滞留，使粪便体积膨胀并软化。
2、适用人群
适用于成人及儿童慢性便秘，尤其对老年人、孕妇等特殊人群安全性较高。
3、起效时间
通常服用后24-48小时起效，具体效果受个体差异、便秘严重程度影响。
4、注意事项
长期使用可能引起电解质紊乱，建议短期按疗程使用，配合饮食调整改善便秘。
日常可增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，若症状持续需及时就医排查器质性疾病。

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