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舌头尖起了个泡很疼该怎么办

病情描述:

舌头尖起了个泡很疼该怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

舌尖起泡疼痛可通过局部护理、药物缓解、饮食调整、病因治疗等方式改善。常见原因包括烫伤刺激、口腔溃疡、疱疹感染、维生素缺乏等。
1、局部护理：
用生理盐水或复方氯己定含漱液清洁口腔，避免挤压水泡。疼痛明显时可含服冰块缓解，每日重复进行3-4次。
2、药物缓解：
疱疹感染可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏，口腔溃疡可用西瓜霜喷剂，维生素缺乏需补充复合维生素B片。三种药物均需按说明书使用。
3、饮食调整：
避免辛辣、过烫或坚硬食物，选择温凉流质饮食。适量增加猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物，有助于黏膜修复。
4、病因治疗：
反复发作需排查贫血、糖尿病等系统性疾病。疱疹病毒感染需抗病毒治疗，口腔溃疡持续超过两周应就诊排查白塞病等。
保持口腔清洁，避免舔舐患处。若伴随发热、淋巴结肿大或水泡扩散，须及时至口腔科就诊。

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