颈部血管斑块可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、定期监测等方式干预。斑块形成通常与高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素有关。
减少高脂高盐饮食,增加蔬菜水果摄入,每日进行有氧运动有助于延缓斑块进展。斑块早期可通过控制体重、戒烟限酒等改善血管健康。
常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药,阿司匹林肠溶片等抗血小板药。斑块伴随血脂异常时需长期用药控制,可能出现肝酶异常等副作用。
严重狭窄时需颈动脉内膜剥脱术或支架植入术。手术适用于斑块导致血管狭窄超过70%或有脑缺血症状者,存在出血或再狭窄风险。
每半年复查颈动脉超声,监测斑块大小和稳定性。突发头晕、视物模糊等症状需立即就诊,提示可能出现斑块脱落或血管闭塞。
控制血压血糖在正常范围,避免剧烈颈部按摩,每年进行血管健康评估可降低斑块脱落风险。