权威问答
恶心呕吐可能由饮食不当、精神压力、胃肠炎、妊娠反应等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
过量进食、食用变质食物或高脂饮食可能刺激胃肠黏膜，引发恶心呕吐。建议少量多餐，避免生冷油腻食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、蒙脱石散等药物缓解症状。
焦虑紧张可能导致自主神经功能紊乱，出现功能性恶心。可通过深呼吸、正念冥想调节情绪，严重时可咨询心理医生，短期使用劳拉西泮片等抗焦虑药物。
可能与细菌病毒感染、饮食不洁等因素有关，常伴随腹痛腹泻。需补充电解质防止脱水，可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊、口服补液盐散。
孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能引发晨吐。建议孕妇少量进食苏打饼干，补充维生素B6，严重呕吐需就医排除妊娠剧吐。
持续恶心超过3天或伴随发热、呕血等症状时应及时就诊，日常注意饮食卫生，避免空腹饮用咖啡等刺激性饮品。
2025-10-03
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