总胆红素偏高可通过饮食调节、病因治疗、药物干预、光疗等方式改善,通常由生理性黄疸、溶血性疾病、肝胆疾病、遗传代谢异常等原因引起。
减少高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白,如燕麦、西蓝花、鱼肉等,有助于促进胆红素代谢。
溶血性疾病可能与免疫异常、感染等因素有关,表现为贫血、茶色尿,需治疗原发病;肝胆疾病可能与胆管梗阻、肝炎有关,伴随皮肤瘙痒、陶土便,需解除梗阻或抗病毒治疗。
可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸、茵栀黄口服液等药物,促进胆汁排泄和肝细胞修复。
新生儿严重黄疸可采用蓝光照射治疗,成人顽固性黄疸必要时可行血浆置换。
避免饮酒和肝毒性药物,定期复查肝功能指标,若皮肤巩膜黄染加重或出现腹痛需及时就医。