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女人老上火是什么原因

女，65岁

病情描述:

女人老上火是什么原因

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彭敏副主任医师山东省立医院

女性反复上火可能由情绪压力、饮食不当、作息紊乱、阴虚火旺等原因引起，可通过调节生活方式、中药调理等方式改善。
1、情绪压力
长期焦虑抑郁导致肝气郁结化火，表现为口苦咽干。建议通过冥想、倾诉疏解情绪，可遵医嘱使用逍遥丸、丹栀逍遥散等疏肝清热药物。
2、饮食不当
过量辛辣燥热食物损伤脾胃阴液，常见口腔溃疡。需减少烧烤火锅摄入，增加梨子、莲藕等滋阴食物，必要时服用黄连上清片。
3、作息紊乱
熬夜耗伤阴血致虚火内生，伴随潮热盗汗。应保证23点前入睡，配合六味地黄丸、知柏地黄丸等滋肾降火中成药。
4、阴虚火旺
更年期或久病导致的肾阴不足，出现五心烦热。需中医辨证使用大补阴丸、左归丸，日常可食用银耳百合羹调理。
保持规律作息与平和心态，每日饮水超过1500毫升，若症状持续超过两周建议就诊中医科排查器质性疾病。

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人们的肠胃是比较脆弱的，所以现如今很多人都比较容易患上各种各样的肠胃疾病，比如慢性结肠炎。而导致人的身体发作慢性结肠炎的原因有很多，比如药物因素，过敏性因素以及自身免疫因素等。如果想要让自己的身体避免发作慢性结肠炎这种病症的话，那么可以根据这些常见的因素做好相关的预防工作。

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