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肾阴虚吃什么食物好

男，35岁

病情描述:

肾阴虚吃什么食物好

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院

若出现肾阴虚情况，可以适量吃黑芝麻、桑葚、枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和不饱和脂肪酸，有助于滋养肝肾，改善肾阴虚引起的头晕耳鸣等症状。
2.桑葚
桑葚具有滋阴补血功效，适合肾阴虚导致的腰膝酸软、失眠多梦者食用。
3.枸杞
枸杞能滋补肝肾之阴，对肾阴虚引起的视力模糊、口干舌燥有缓解作用。
4.山药
山药可补脾益肾，改善肾阴虚导致的消化不良、夜间盗汗等症状。
二、药物
1.六味地黄丸
由熟地黄等药材组成，适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗等症状。
2.左归丸
具有滋阴补肾功效，主治肾阴不足导致的头晕目眩、耳鸣健忘。
3.知柏地黄丸
在六味地黄丸基础上加知母黄柏，适合阴虚火旺型患者。
4.大补阴丸
含龟板等成分，对肾阴虚导致的骨蒸潮热、遗精早泄有效。
肾阴虚者应避免辛辣燥热食物，保持规律作息，可配合八段锦等柔缓运动辅助调理。

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慢性肝炎病因

慢性肝炎引起的原因有很多，可能是因为缺乏预防意识、婴儿时期感染、家族性传播、免疫功能低下、肝病感染史这些原因。具体分析如下：

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