腰肌劳损的检查项目主要有体格检查、X线检查、磁共振成像检查、肌电图检查。
1、体格检查:
医生通过触诊和活动度测试评估腰部肌肉压痛、痉挛及活动受限程度,排除其他骨骼肌肉疾病。
2、X线检查:
用于观察腰椎骨质结构,排除骨折、椎间盘突出等器质性病变,但对软组织损伤分辨率有限。
3、磁共振成像检查:
可清晰显示肌肉、韧带等软组织损伤情况,判断是否存在肌肉撕裂、水肿或神经压迫等并发症。
4、肌电图检查:
通过检测肌肉电活动评估神经肌肉功能状态,鉴别是否存在神经源性损伤导致的慢性腰痛。
日常需避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,急性期可局部热敷缓解症状,若持续疼痛建议尽早就医明确病因。