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例假过后几天是排卵期

女，48岁

病情描述:

例假过后几天是排卵期

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冷启刚主任医师山东省立医院

例假过后排卵期通常在月经周期的第14天左右，实际时间受到月经周期长度、激素水平波动、个体差异、生活习惯等多种因素的影响。
1、月经周期长度
月经周期为28天的女性，排卵期通常在月经开始后第14天；周期较短或较长时，排卵日相应提前或延后。
2、激素水平波动
黄体生成素峰值触发排卵，压力或疾病可能导致激素分泌异常，使排卵提前或推迟。
3、个体差异
基础体温曲线和宫颈黏液变化存在个体差异，部分女性可能出现排卵期不规则现象。
4、生活习惯
过度节食、剧烈运动或作息紊乱可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，影响排卵时间。
可通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查确认排卵期，备孕期间建议保持规律作息和均衡饮食。

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