权威问答
颈椎间盘突出通常无法自行复位，但可通过牵引治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。颈椎间盘突出的处理方式主要有保守治疗、微创介入、开放手术、康复训练。
早期轻度突出可采用颈托固定配合牵引，减轻椎间盘压力。常用药物包括塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片。
突出物压迫神经时可选择射频消融或椎间孔镜手术。这类治疗创伤小，适合突出物未钙化的患者。
严重压迫脊髓需行椎间盘切除融合术，术后需佩戴颈托保护。手术适应证包括持续肌力下降、大小便功能障碍。
症状缓解后应进行颈部肌肉力量训练，改善颈椎稳定性。推荐游泳、瑜伽等低冲击运动，避免羽毛球等颈部剧烈活动。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择高度合适的枕头，定期进行颈部伸展运动有助于延缓病情进展。
2025-10-13
2025-10-13
2025-09-28
2025-09-16
