上腹疼痛可能由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、内镜检查等方式缓解。
暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能导致胃部不适,建议规律进食,避免高脂高糖食物,减少咖啡和酒精摄入。
胃酸分泌异常会引发烧灼感,可能与压力、作息紊乱有关,可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜,常伴腹胀嗳气,需进行呼气试验,可使用胶体果胶铋、阿莫西林、克拉霉素联合治疗。
胃黏膜深层缺损多与NSAIDs类药物或吸烟有关,典型表现为餐后痛,需胃镜确诊,建议使用泮托拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾保护胃黏膜。
持续疼痛超过一周或出现呕血黑便时需立即就医,日常可少食多餐,选择易消化食物如粥、馒头,避免空腹食用酸性水果。