胸闷可能由情绪紧张、过度劳累、胃食管反流、冠心病等原因引起,早期表现为呼吸不畅,进展期可能出现胸痛,终末期可能伴随晕厥。
焦虑或压力可能导致自主神经紊乱,引发功能性胸闷,可通过深呼吸训练、心理咨询缓解,无须用药。
剧烈运动或睡眠不足时心肌耗氧增加,表现为短暂胸闷,需休息并补充电解质,可饮用淡盐水。
胃酸刺激食管引发胸骨后闷胀感,可能与饮食不当、肥胖有关,表现为反酸、烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利。
冠状动脉狭窄导致心肌缺血,可能与高血压、高血脂有关,典型症状为活动后胸痛。需规范服用阿司匹林、单硝酸异山梨酯、阿托伐他汀。
日常避免穿紧身衣物,保持环境通风,若突发剧烈胸痛或持续30分钟不缓解,应立即就医。