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牙龈出血突然厉害怎么办

女，51岁

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牙龈出血突然厉害怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙龈出血突然加重可通过调整刷牙方式、补充维生素、控制牙菌斑、就医治疗等方式改善，通常由刷牙力度过大、维生素缺乏、牙龈炎、血液病等原因引起。
1、调整刷牙方式
使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力摩擦牙龈。出血期间可用温盐水漱口帮助止血，无须使用药物。
2、补充维生素
维生素C缺乏会导致毛细血管脆性增加，建议多进食柑橘类水果和深色蔬菜。维生素K缺乏可影响凝血功能，适当补充菠菜、动物肝脏等食物。
3、控制牙菌斑
牙结石刺激可能引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、自发性出血。可通过超声波洁牙去除菌斑，配合使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症。
4、就医治疗
持续出血可能与血小板减少、白血病等血液疾病有关，需进行血常规和凝血功能检查。糖尿病等系统性疾病也会导致牙龈修复能力下降。
避免进食过硬过烫食物，使用牙线替代牙签清洁牙缝。若出血伴随牙齿松动或夜间加重，建议24小时内就诊口腔科。

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