脚上痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水量保持在2000毫升以上有助于促进尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛;缓解期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
急性发作时抬高患肢,局部冷敷可减轻红肿热痛症状,疼痛缓解后可进行适度关节活动。
对于反复发作形成痛风石或导致关节畸形的患者,可考虑手术清除痛风石或进行关节矫形。
痛风患者应避免饮酒及含糖饮料,保持规律作息,控制体重在正常范围,定期监测血尿酸水平。