小孩子消化不良可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。消化不良通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、器质性疾病等原因引起。
家长需减少孩子单次进食量,选择易消化的米粥、面条等食物,避免油腻及生冷刺激食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。
家长以掌心顺时针轻柔按摩孩子脐周,每次5分钟,每日重复进行可促进肠蠕动。按摩前需确保孩子处于放松状态。
双歧杆菌、枯草杆菌、酪酸梭菌等益生菌制剂能改善肠道微生态平衡。家长应选择儿童专用剂型,如颗粒剂、滴剂或散剂。
消化不良可能与胃酸分泌异常、胃肠动力不足有关,通常表现为腹胀、嗳气等症状。可在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、多潘立酮混悬液、健胃消食片等药物。
若症状持续超过3天或伴随发热、呕吐,家长须及时带孩子就医排查肠套叠、乳糖不耐受等疾病。日常注意培养孩子细嚼慢咽的进食习惯。