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出现腰突可以治好吗

女，28岁

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出现腰突可以治好吗

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韩世杰主任医师山东省立医院

腰椎间盘突出症可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善症状。腰椎间盘突出症通常由退行性变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
1、保守治疗
早期轻度患者可通过卧床休息、佩戴腰围、避免负重等方式缓解症状。急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物。非甾体抗炎药可缓解炎症疼痛，神经营养药物有助于神经修复。
3、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波治疗能促进局部炎症吸收。建议在康复科医师指导下进行，避免不当操作加重损伤。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。术后需配合康复训练预防复发。
日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时选择适中硬度床垫。急性发作期建议尽早就医评估。

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