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腰椎间盘突出怎么治疗好得快

病情描述:

腰椎间盘突出怎么治疗好得快

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，可配合腰围固定减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
超短波、中频电疗等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙减轻神经压迫，需在康复师指导下进行。
3、药物治疗
塞来昔布胶囊可缓解炎症疼痛，甲钴胺片营养受损神经根，盐酸乙哌立松片松弛肌肉痉挛，均需遵医嘱使用。
4、手术治疗
椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根压迫，腰椎融合术用于严重椎间盘退变，术后需配合康复训练恢复功能。
日常应避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，控制体重减轻腰椎负荷，症状持续不缓解需及时复查影像学。

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