怀孕空腹血糖高可能由妊娠期激素变化、饮食结构失衡、妊娠期糖尿病、胰岛素抵抗等原因引起,可通过调整饮食、适度运动、血糖监测、药物治疗等方式干预。
妊娠期胎盘分泌的雌激素、孕激素等会拮抗胰岛素作用,导致空腹血糖轻度升高。建议分餐制进食,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,无须特殊用药。
过量摄入精制碳水或高糖水果可能加重血糖波动。需减少白米饭、糕点等摄入,增加绿叶蔬菜和优质蛋白如鱼肉、豆制品,配合餐后散步帮助控糖。
可能与胰岛β细胞功能代偿不足、遗传易感性有关,常伴多饮多尿症状。需严格监测血糖,医生可能开具胰岛素注射液或二甲双胍缓释片控制血糖。
肥胖或孕期体重增长过快会导致胰岛素敏感性下降,出现口干、乏力等症状。除饮食运动干预外,必要时医生会使用门冬胰岛素或甘精胰岛素进行治疗。
孕期每餐主食控制在50-100克,每天监测空腹及餐后血糖,若持续高于5.3mmol/L需及时产科复诊调整方案。