胸椎骨质增生韧带炎可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由长期劳损、退行性变、炎症反应、外伤等因素引起。
热敷或超短波治疗有助于改善局部血液循环,减轻韧带炎症反应。急性期可采用冰敷缓解疼痛,慢性期推荐低频脉冲电刺激促进组织修复。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛,严重者可短期使用盐酸曲马多片。局部可涂抹氟比洛芬凝胶贴膏辅助消炎。
针灸取穴以大杼、风门、肺俞等背俞穴为主,配合拔罐疗法疏通经络。中药熏蒸可用桂枝、红花等药材温经通络。
经保守治疗无效且严重影响生活质量者,可考虑椎间孔镜下行韧带松解术。严重骨质增生压迫神经时需行椎管减压术。
日常应避免久坐低头姿势,睡眠时选择硬度适中的床垫,适当进行游泳等低冲击运动增强背部肌肉力量。