孕妇拉肚子可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、蒙脱石散等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、胃肠功能紊乱等原因引起。
暂停食用乳制品和高纤维食物,选择米粥、面条等易消化食物,少量多餐避免刺激胃肠。
每2小时饮用200毫升温水或淡盐水,预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
口服补液盐Ⅲ能纠正水电解质失衡。妊娠期使用需遵医嘱,避免自行调整剂量。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,孕妇使用安全性较高。需与益生菌间隔2小时服用。
腹泻持续超过24小时或出现发热、腹痛症状时需及时就医,避免使用洛哌丁胺等影响胎儿的药物。注意腹部保暖,记录排便次数和性状变化。