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孕妇胃不舒服吃什么好消化

男，28岁

病情描述:

孕妇胃不舒服吃什么好消化

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇胃不舒服可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 小米粥
小米粥富含淀粉和膳食纤维，易于消化吸收，能缓解胃部不适。
2. 山药
山药含有黏蛋白，有助于保护胃黏膜，减轻胃部刺激。
3. 南瓜
南瓜富含果胶和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化。
4. 香蕉
香蕉含有钾元素和膳食纤维，有助于缓解胃酸过多引起的不适。
二、药物
1. 铝碳酸镁
铝碳酸镁能中和胃酸，缓解胃部灼烧感，适合孕妇在医生指导下使用。
2. 硫糖铝
硫糖铝能在胃黏膜形成保护层，减少胃酸对胃壁的刺激。
3. 乳酸菌素片
乳酸菌素片有助于调节肠道菌群平衡，改善消化不良症状。
孕妇胃不舒服时应避免食用辛辣、油腻食物，少食多餐，适当散步有助于促进消化，如症状持续或加重应及时就医。

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