腱鞘囊肿可能由关节劳损、慢性损伤、结缔组织退变、滑液渗出异常等原因引起,可通过穿刺抽液、加压包扎、药物注射、手术切除等方式治疗。
长期重复性关节活动可能导致腱鞘内滑液积聚。减少关节过度使用,局部热敷有助于缓解症状。
肌腱反复摩擦刺激腱鞘形成囊性结构。佩戴护具限制活动,配合超声波等物理治疗可改善病情。
可能与腱鞘周围韧带松弛有关,通常表现为腕背或足背无痛性包块。局部注射醋酸泼尼松龙、曲安奈德等糖皮质激素可缩小囊肿。
关节囊薄弱处滑液渗出形成囊腔,多伴随关节酸胀感。严重者可选择囊肿切除术或关节镜下滑膜清理术。
日常避免患处过度用力,若囊肿持续增大或影响关节功能,建议及时至骨科或手外科就诊评估。