治疗口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、消化系统疾病、鼻咽部感染等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,定期洗牙清除牙结石。舌苔过厚时可用刮舌器清理,减少细菌滋生。
避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物,适量饮用绿茶抑制口腔细菌。饭后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
细菌性口臭可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑片。药物需在医生指导下使用。
可能与龋齿、牙周炎等口腔疾病有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动。胃食管反流可能伴随烧心感,需针对原发病治疗。
长期口臭建议排查糖尿病、肝肾疾病等系统性疾病,保持规律作息和充足饮水有助于改善口腔环境。