晕厥可能由低血糖、体位性低血压、心律失常、脑供血不足等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、改善循环等方式缓解。
长时间未进食或过度节食可能导致血糖骤降,引发头晕、冷汗甚至晕厥。建议随身携带糖果或含糖饮料应急,日常规律进食碳水化合物,避免空腹时间过长。
突然起身时血压调节不足导致脑部供血减少,表现为眼前发黑、站立不稳。起身前应缓慢活动四肢,增加水和盐分摄入,必要时穿戴弹力袜改善静脉回流。
可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关,常伴随心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等抗心律失常药物,需定期监测心电图。
颈动脉狭窄或脑血管痉挛可能导致短暂性脑缺血,出现视物模糊、言语不清等先兆。阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物可改善循环,严重者需血管介入治疗。
日常保持充足睡眠,避免高温环境久站,有晕厥史者应记录发作诱因并及时就诊,排除心脑血管器质性疾病。