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怎么做早晨起来恶心想吐要

男，32岁

病情描述:

怎么做早晨起来恶心想吐要

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

早晨起来恶心想吐可能与胃食管反流、妊娠反应、低血糖、胃炎等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解症状。
1、胃食管反流
夜间平躺时胃酸易反流至食管，晨起出现恶心呕吐感。建议睡前3小时禁食，抬高床头，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
2、妊娠反应
孕早期激素变化导致晨吐，建议少量多餐避免空腹，选择苏打饼干等碱性食物，必要时在医生指导下使用维生素B6或多西拉敏。
3、低血糖
夜间空腹时间过长引发低血糖反应，晨起可先吃少量面包或糖果，糖尿病患者需监测血糖，调整降糖方案。
4、胃炎
胃黏膜炎症刺激引发晨间不适，可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，需完善胃镜检查，常用药物包括雷贝拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等。
保持规律作息，避免睡前暴饮暴食，持续症状超过1周或伴随腹痛、呕血等情况需及时消化科就诊。

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长期慢性腹泻的危害

腹泻是日常生活的比较常见的疾病，那么如果有些人有长期的腹泻的症状的话，是会给身体带去一定的危害的，常见的危害比如有会导致营养不良、感染、中毒性肝炎或者一些并发症等等。

慢性腹泻患者饮食要注意什么

慢性腹泻患者需要忌吃含油脂过高的食物，所以在烹饪菜肴时，要控制好植物油的用量，尽量以蒸、炖的方式制作。另外，也要限制高蛋白食物的摄入，且少吃会促排便的高纤维食物，以及会对肠胃造成刺激的辛辣刺激食物，这样才能让慢性腹泻更快恢复。

慢性腹泻吃什么食物

慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥，适当的吃一些水果，尤其是苹果和石榴，还应该多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣，否则会加重肠胃复担。除此之外，还可以制作栗子粥和菱粉粥，对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。

慢性腹泻的预防方法

预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯，不可以生食肉食，应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖，避免腹部受风受寒，平时则要积极参与体育锻炼，注意个人清洁卫生。除此之外，还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。

慢性腹泻如何预防

预防慢性腹泻的方法有多种，首先需要注意饮食卫生，对于生食和熟食需要分开食用，以免交叉感染，尤其不要吃易带病菌的食物。还应该保持饮食均衡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物，日常生活中要注意补充水分，也可以多吃一些水分丰富的食物，还应该养成勤洗手的习惯。

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