膝盖少量积液可能由运动损伤、关节劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,通常表现为局部肿胀、活动受限等症状。
剧烈运动或外力撞击可能导致膝关节滑膜充血渗出。建议暂停运动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用抗炎药物。
长期负重或姿势不当造成的慢性劳损。需减少爬楼梯等负重活动,热敷有助于缓解症状,必要时使用塞来昔布胶囊等口服消炎药。
可能与年龄增长、肥胖等因素有关,常伴关节弹响和晨僵。可关节腔注射玻璃酸钠,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。
自身免疫异常引发的滑膜炎,多呈对称性疼痛。需进行抗风湿治疗,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等改善病情抗风湿药。
日常应注意膝关节保暖,避免长时间跪姿或深蹲,超重者需控制体重以减轻关节负担。