脚骨折手术后消肿一般需要2-4周,实际时间受到术后护理、个体差异、骨折严重程度、康复训练等多种因素的影响。
保持患肢抬高有助于减轻肿胀,冰敷可缓解局部炎症反应,需严格遵医嘱使用弹力绷带或支具固定。
年轻人消肿速度通常快于老年人,代谢率、基础疾病如糖尿病等均会影响组织修复进程。
粉碎性骨折或合并韧带损伤时,肿胀持续时间可能延长,需配合超声、红外线等物理治疗促进吸收。
在医生指导下逐步进行踝泵运动、肌肉等长收缩等康复训练,可改善血液循环加速消肿,但需避免过早负重。
消肿期间建议补充优质蛋白和维生素C促进愈合,定期复查X线观察骨痂形成情况,若肿胀持续加重或出现皮肤发紫需及时就医。