大便又臭又粘稀可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
高脂高蛋白饮食或过量乳制品摄入会导致粪便粘稠异味,建议减少油炸食品和红肉摄入,增加膳食纤维补充。
长期使用抗生素或饮食结构单一可能破坏肠道微生态,表现为粪便性状改变,可适量食用酸奶等发酵食品调节。
可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关,常伴腹胀腹痛,可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等调节胃肠动力药物。
多与感染后肠道黏膜损伤或自身免疫因素相关,可能出现黏液便,需在医生指导下使用美沙拉嗪、蒙脱石散等药物治疗。
日常注意记录排便情况,避免辛辣刺激食物,若症状持续超过两周或出现血便需及时消化科就诊。