老打嗝胃胀气可能由饮食过快、吞入空气、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起,可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药等方式缓解。
进食速度过快容易导致吞咽过多空气,引起打嗝和胃胀气。建议细嚼慢咽,避免边吃边说话。这种情况无须特殊用药,调整进食方式即可改善。
频繁使用吸管、嚼口香糖等行为会增加空气吞咽量。减少碳酸饮料摄入,餐后适当散步有助于气体排出。可遵医嘱使用二甲硅油片帮助消泡排气。
可能与精神紧张、作息不规律等因素有关,常伴有腹痛、排便异常。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药,配合益生菌调节菌群。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,出现嗳气、腹胀伴烧心感。需完善胃镜检查,常用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物联合治疗。
日常应保持规律饮食,避免产气食物如豆类、洋葱,症状持续超过两周或加重时建议消化科就诊。