婴儿睡觉出汗多湿枕头多数属于正常现象,可能与新陈代谢旺盛、环境温度过高、衣物过厚、缺钙等因素有关。
婴幼儿新陈代谢快,汗腺调节功能不完善,睡眠时容易出汗。家长需保持室温适宜,选择透气棉质衣物。
卧室温度超过24摄氏度或被子过厚会导致出汗增多。建议家长使用空调调节室温至22-24摄氏度,避免过度包裹。
穿着化纤材质或过多衣物会影响散热。应选择纯棉单层睡衣,睡前检查后颈温度微温即可。
维生素D缺乏可能引起多汗伴枕秃、夜惊。需遵医嘱补充维生素D滴剂,如星鲨、伊可新等,并保证每日户外活动。
若伴随发热、体重不增等症状应及时就诊,日常注意保持皮肤清洁干燥,避免使用爽身粉堵塞毛孔。