宝宝一般4-6个月需要添加辅食,具体时间与生长发育状况、消化能力、母乳喂养情况、对食物兴趣等因素有关。
1、生长发育:
宝宝能稳定抬头、坐立,体重达到出生时两倍左右,可考虑添加辅食。
2、消化能力:
宝宝唾液分泌增加,胃肠功能逐渐成熟,能够消化除奶类外的食物。
3、母乳喂养:
纯母乳喂养的宝宝建议满6个月添加,混合喂养或配方奶喂养可稍提前至4-5个月。
4、食物兴趣:
宝宝对成人食物表现出好奇,会伸手抓取或盯着看,提示可尝试添加辅食。
初次添加建议选择强化铁米粉、蔬菜泥等易消化食物,由少到多、由稀到稠逐步过渡,注意观察宝宝有无过敏反应。