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21个月宝宝身高体重标准

女，56岁

病情描述:

21个月宝宝身高体重标准

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

21个月男宝宝身高通常为78-85厘米，体重为9.5-12.5公斤；女宝宝身高通常为76-83厘米，体重为9-12公斤。具体数值受遗传因素、营养状况、运动发育、疾病因素等影响。
1、遗传因素：
父母身高对儿童生长发育影响显著，遗传因素约占身高影响的70%。家长可通过定期监测生长曲线评估发育趋势。
2、营养状况：
每日需保证500毫升奶量，1个鸡蛋，适量肉类及蔬菜水果。缺铁性贫血或维生素D缺乏可能影响发育速度，家长需注意膳食均衡。
3、运动发育：
每日应有2小时户外活动，行走、攀爬等大运动可刺激骨骼生长。睡眠时间应保证11-14小时，包括1-2小时午睡。
4、疾病因素：
反复呼吸道感染、慢性腹泻等疾病可能导致生长迟缓。若身高体重连续3个月未增长或低于P3百分位，家长需及时就医排查甲状腺功能低下等病理因素。
建议家长每月测量记录宝宝身高体重，绘制生长曲线图，定期进行儿童保健体检，发现异常及时咨询儿科医生。

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