双腿酸痛可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞症、多发性肌炎等疾病有关。
1、肌肉劳损
长时间站立或剧烈运动可能导致乳酸堆积,表现为酸痛无力。建议热敷按摩,避免过度活动。
神经根受压可引发放射性腿痛,常伴腰部不适。可通过牵引理疗缓解,严重者需椎间盘切除术。
3、下肢动脉硬化
血管狭窄导致缺血性疼痛,行走时加重。需控制血脂血压,必要时行血管支架置入术。
4、多发性肌炎
自身免疫性疾病引发肌无力酸痛,伴有皮疹。需使用糖皮质激素和免疫抑制剂治疗。
日常注意腿部保暖,适量补充钙和维生素D,避免久坐久站,症状持续应及时就医排查病因。