早晨睡醒后耳鸣怎么办 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

早晨睡醒后耳鸣怎么办

女，58岁

病情描述:

早晨睡醒后耳鸣怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

早晨睡醒后耳鸣可通过调整睡眠姿势、减少咖啡因摄入、控制压力水平、药物治疗等方式缓解。耳鸣通常由睡眠姿势不当、咖啡因过量、精神紧张、耳部疾病等原因引起。
1、调整睡眠姿势
睡眠时头部受压可能影响耳部血液循环，建议使用合适高度的枕头，避免侧卧压迫耳朵。
2、减少咖啡因摄入
咖啡因可能刺激神经系统加重耳鸣，每日咖啡因摄入量控制在200毫克以内，避免睡前饮用含咖啡因饮品。
3、控制压力水平
长期精神紧张可能导致耳鸣加重，可通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解压力。
4、药物治疗
耳鸣可能与中耳炎、梅尼埃病等因素有关，通常表现为耳闷、眩晕等症状。可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、倍他司汀等药物。
保持规律作息，避免长时间佩戴耳机，如耳鸣持续超过一周或伴随听力下降需及时就医检查。

相关问题

相关文章

传导性耳聋的危害是什么

传导性耳聋危害之一就是影响听力，患者可能完全都听不到声音。而且还会引起其他的一些疾病，比如说外耳道炎或者是外耳道的肿瘤性疾病。传导性耳聋还会影响到正常学习和工作，也会影响交际，若长时间得不到改善，会对患者的心理健康产生影响。

乳突炎的症状

很多人可能对于乳突炎了解并不是很多，这就是一种急性的炎症，首先会出现明显的肿胀现象，在拍摄CT时也会出现阴影浑浊，听力就会逐渐的减退，耳朵也会伴有明显的疼痛现象，甚至也会伴有耳鸣的情况，在头部稍微运动时，耳朵边就会传来水声。

乳突炎能治好吗

急性乳突炎经积极治疗，大多可治愈，若未及时治疗或治疗不当，可形成慢性乳突炎，可反复发作，不易治愈。

做了声带息肉手术能吃什么

做完声带息肉手术后，需要特别注意饮食上的护理，建议可以多吃一些维生素丰富的食物，例如西瓜、苹果等等，这些食物中含有丰富的微量元素，可以减少炎症的刺激，从而促进术后的恢复。除此之外，还应该多吃一些对嗓子有益的食物，例如白萝卜、蜂蜜水、柠檬和生梨等等。

声带息肉怎么形成的

声带息肉的成因，首先有可能是感冒、急性喉炎以及慢性喉炎诱发的；其次，空气污染导致有害物质和有害气体也是一个病因；再者，倘若长期抽烟喝酒，也会诱发声带息肉；还有发声不当以及过度，还有急性喉炎反复发作也是一个病因。

热门医生

特色医院

上海虹桥医院

上海虹桥医院

擅长：恶性外耳炎、舌白斑、耳疖

宁波耳鼻喉医院

宁波耳鼻喉医院

擅长：鼻骨骨折、小耳畸形、慢性扁桃体炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态